頭髮護理也是美容的重中之重

很多人認為美容只要顧好臉上肌膚的護理就可以了，其實不然，美容指的是我們全身的每一個方面都要受到很好的保護，比如我們的秀發，就是美容的重中之重。保持頭髮的清潔和健康，正確的洗頭方法就是關鍵了。

洗頭髮的時間要根據不同的頭髮髮質來決定，一般乾性的頭髮由於分泌的油量較少，洗頭髮的周期也可以稍微拉長一些，一般一周左右洗一次就可以了。但是油性髮質由於分泌的油量過大就需要每週洗兩次頭髮。那麼中性髮質的朋友半個月三次就最合適了。
洗頭的方法也是很有講究的，正確的洗頭步驟包括按摩頭皮、用清水洗頭髮、用洗髮水洗頭髮、用護髮素保養頭髮，最後用乾毛巾溫柔的將頭髮擦乾。對於乾性髮質的朋友們，每週一次的焗油也是很有必要的，再加上每日要對頭部進行10分鐘左右的按摩，更能夠促進頭部的血液循環，使我們的頭部表皮營養充分，並且能很好的促進油脂的吸收。



   
為了改善我們頭髮的干枯情況，每週使用一次橄欖油也是不錯的選擇。很多人認為頭髮好不容易長長，會不捨得修剪。這是十分不正確的一種想法， 適當的修剪頭髮可以避免頭髮分叉和愛斷的現象，並且還可以保證頭髮的健康光亮。定期的修剪頭髮更是可以刺激頭髮的新陳代謝，使我們的頭髮更好的生長。