提到蜂蜜的使用，大多數人會自然而然的想到沖水喝。蜂蜜水能夠改善我們血液的成分，促進心腦和血管的功能，因此常常服用蜂蜜能夠有效的預防心腦血管。除此之外，蜂蜜能夠保護我們的肝臟，促使肝細胞再生，抑制脂肪肝形成。如果感到飢餓，想要恢復體力，消除疲勞，增加抵抗力，那麼食用蜂蜜也是個不錯的選擇。當然，蜂蜜還有一個很主要的作用就是護膚美容，對此，你是否有所了解呢？
當把新鮮的蜂蜜塗抹於我們的皮膚上時，對皮膚會起到一個滋潤和營養的作用，之後的皮膚擁有的不僅僅是細膩，光滑，還更加的富有彈性了。當然，也可以將蜂蜜加入麵粉中，攪拌成糊狀的，然後將其敷於洗淨的臉部，大概二三十分後，用溫水再次洗臉，這樣的方式保養皮膚是沒有刺激性的，且十分的有效。
不要顧忌蜂蜜黏黏的，正出於蜂蜜的這一個特點，蜂蜜可以用來俺們身體進行美膚。蜂蜜的粘性可以用來預防皮膚水分的蒸發。曬後修復時，將蜂蜜塗抹於曬傷的部位，進行輕輕的按摩，這種脫皮的現象就能立即得到改善。此外，在蜂蜜中加入橄欖油也可進行面部的按摩，此時滲入皮膚的蜂蜜不知不覺間滋養了我們的皮膚，使它由之前的粗糙變得光滑細膩了，散發出迷人的光澤。經常使用蜂蜜進行美容的人，將能有效的預防皮膚衰老，保持皮膚的自然紅潤，蜂蜜將會成為我們為了美，無法不去選擇的健康美容佳品。
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